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秋の訪れ〜リラックス効果〜

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こんにちはkokoです

最近朝方なんかも涼しくなってきましたね

先日、夜が涼しく久しぶりにクーラーを切って窓を開けて寝る準備をしていたら長女のひーちゃんが何かに気づきました

鈴虫の音色

 

ひーちゃん
ひーちゃん

お母さん。なんかスズムシの音する〜

 

耳をすますと確かに鈴虫の音色が聴こえてきます…

 

ひーちゃん
ひーちゃん

♪あれスズムシが〜ないているぅ〜

 

そこからみんなで『虫のこえ』合唱!!笑

秋が来たんだなぁ〜と感じました

 

 

なんだか忙しなく過ぎていく毎日で鈴虫の音色なんてしっかり聞くのいつぶりだろう、、、

 

そんなことを感じながら久しぶりの鈴虫の音色は私も娘たちもすっかり聞き入ってしまいました

 

金木犀

秋といえば私は金木犀が小さい頃から大好きで、あの香りを感じると秋の訪れを感じます

 

金木犀ってオレンジ色で形もなんだか可愛くないですか??(*´∀`)小さい頃はよく摘んでは

小さな小瓶なんかに入れて香りを楽しんでいました

金木犀の名前の由来

学名のOsmanthusとは、ギリシャ語で“香る花”という意味だそうで、そのまんまだなぁって感じです。

わかりやすい。笑

 

和名の場合は金木犀(キンモクセイ)なんですけど、犀って動物のサイいのことなんですって。改めて金木犀のこと調べると面白いですね。

 

なぜサイ…笑

 

調べてみたら

木の樹皮がサイ(犀)の皮膚と似ているからだそうで…見比べてみたんですけど

色が似てるといえば似てるような…

って感じでしたね!!笑

雨の音

 

しばらくすると雨も降り出してスズムシの音色はしなくなりました…

雨宿りでもしてるんでしょうか

雨の音も普段はあまり『聞く』ということがないので改めてこうやって寝る態勢で聴くと癒し効果な気がします

 

調べてみたら、雨は1/fゆらぎっていう規則性の無い自然の音からできていてこのリズムが私たちに心地よさを与えてくれるんだそう…

雨よ癒しをありがとう

雨の音は睡眠効果もあってリラックス状態に導くみたいなので、今回私は絶好の睡眠環境に巡り合えたのかもしれない

クーラーが無いと夏は寝れない私ですが

自然の涼しさほど心地良くて安眠できるほど幸せなことってないですよね 

あ〜幸せだなぁ〜

ABOUT ME
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HSP(繊細さん)ブロガー。3人子育て中のシングルマザー 1000万円の借金から脱却後1年で100万円以上貯蓄達成 わかりやすい伝え方をテーマに雑記ブログを運営中
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