普段から周りの影響を感じやすいとされる繊細さん。少しお出かけするだけでめちゃくちゃ疲れて帰ってきてぐったり、、、なんてことはありませんか？
そんな繊細さんに疲れにくくするアイテムをご紹介します♪
イヤホン
電車に乗るときやお買いものの時など外には色んな音があって繊細さんは疲れます。
木のせせらぎや自然の音には癒されるけど科学的な音や誰かの話し声が気になったり・・・・そんな時はイヤホンをつけて
自然の音を聞いたりすると癒されますよ
帽子
帽子をかぶることで視野が狭くなり服を着たような安心感が得られます。熱中症予防や日焼け対策にもなるのでオススメ
サングラス
こちらも視野を狭くしてくれるアイテム。繊細さんは目から入ってくる情報も敏感にキャッチしてしまいます。
え！？サングラス！？なんだかカッコつけてるみたいで気が引ける・・・・
なんて思わないでください笑
最近ではメガネのようなレンズがクリアなサングラスが流行していたりするので
ちょっと派手なサングラスは・・・・という人はクリアレンズのサングラスを選んでおしゃれするのもあり！付けているだけで部屋の窓から外を見ているようで直視せずにすみます
まとめ
繊細さんは五感が鋭くたくさんのものを吸収してしまいます。それはとても良いことだけど、時には疲れてしうことも、、、
そんな時はアイテムを使って自分を守って癒しの時間を過ごしてみてください
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